Scroll Top
  • Casa
  • Cultura
  • Cibo
  • Dall'Albania con amore: Petulla vegana per addolcire la giornata

Dall'Albania con amore: Petulla vegana per addolcire la giornata

"Concedetevi una rivisitazione vegana dell'amata petulla albanese con la nostra ricetta facile da seguire, per garantire a tutti di godere di questa delizia tradizionale".

Petulla albanese

La petulla, un classico albanese simile alle ciambelle, è tradizionalmente preparata con ingredienti semplici e spesso servita calda con una spolverata di zucchero a velo o con guarnizioni salate come formaggio o marmellata.

For those embracing a plant-based lifestyle or catering to vegan dietary preferences, MagicTowns.al is delighted to share a vegan version of this beloved dish.

Questo vegan adaptation ensures that the charm of the classic petulla is preserved, allowing everyone to indulge in a taste of Albanian culinary heritage.

Ricetta delle ciambelle albanesi vegane

Tempo di preparazione: 1 ora e 30 minuti 

Tempo di cottura: 20 min 

Tempo totale: 1 ora e 50 minuti 

Porzioni: 6

Ingredienti:

Ingredients for Making Petulla
  • 1 cucchiaio di lievito istantaneo 
  • 2 tazze di acqua tiepida
  • 1/4 di tazza di zucchero bianco granulato
  • 1 libbra di farina integrale 
  • 100g vegano burro  
  • 1 cucchiaino di sale dell'Himalaya 
  • 1 cucchiaino di estratto di vaniglia o 1 baccello di vaniglia 
  • 1 limone, privato della scorza
  • Anice stellato macinato, facoltativo
  • 1/2 tazza di olio

Come preparare ciambelle vegane (passo dopo passo)

Dough for Vegan Petulla
  1. Per la prova del lievito: sciogliere il lievito nella miscela di 1/2 tazza di acqua tiepida e 1 cucchiaio di zucchero semolato fino a ottenere una consistenza cremosa.
  2. Mescolare la farina, il burro, il sale, la vaniglia e la scorza di limone in una ciotola; aggiungere la miscela di lievito e l'acqua rimanente. 
  3. Lavorare l'impasto e metterlo in un luogo caldo; lasciarlo lievitare fino al raddoppio, circa 1 ora.
  4. Stendere l'impasto su una superficie di lavoro leggermente infarinata (circa 1/2 pollice di spessore); utilizzare un bicchiere per ritagliare le ciambelle. 
  5. Lasciatele riposare in un luogo caldo e asciutto per altri 30 minuti per farle lievitare. 
  6. Scaldare l'olio a fuoco medio-alto. Una volta caldo, friggete le ciambelle per 2 o 3 minuti su ogni lato fino a doratura; lavorate in lotti. Usare un cucchiaio forato per trasferire le ciambelle fritte su carta assorbente (la carta assorbirà l'olio in eccesso dalle ciambelle fritte). 
  7. Facoltativo: Aggiungere lo zucchero semolato rimanente al frullatore o al robot da cucina. Frullare lo zucchero fino a renderlo fine e in polvere.
  8. Spolverare le ciambelle calde con zucchero a velo e servirle a temperatura ambiente. 

Ed ecco il risultato finale! Buon appetito! 

Sugar being Sprinkled on Vegan Petulla's

Fatti nutrizionali Informazioni sulle ciambelle albanesi vegane

Vitamine Valori
Vitamina A 419 UI
Vitamina B-1 (tiamina) 1,298 mg
Vitamina B-2 (riboflavina) 0,907 mg
Vitamina B-3 (Niacina) 5,807 mg
Vitamina B-5 (acido pantotenico) 8,307 mg
Vitamina B-12 (Cobalamina) 0,04 µg
Vitamina D 10 UI
Vitamina E 419 UI
Vitamina K 35 µg
Minerali Valori
Calcio 26 mg
Magnesio 25 mg
Fosforo 90 mg
Ferro 3,66 mg
Potassio 159 mg
Sodio 587 mg
Zinco 0,68 mg
Rame 0,125 mg
Selenio 26,7 µg
Manganese 0,527 mg
Altri nutrienti Valori
Calorie 598
Carboidrati totali

67.6 g

Proteine 8.8 g

Grasso totale 32.2 g
Zuccheri 8.8 g

Fibra 2.4 g
Folato, totale 254 µg

Per saperne di più sul cibo in Albania:

È stato utile?

✅ Sì

❌ No


Grazie per il vostro feedback!

Commenti? Domande? Unitevi alla discussione con i nostri autori sulla nostra pagina Facebook

Autore
Sara Alimehmeti

Sara incarna la definizione di creatività nel suo ruolo di creatrice di contenuti nel nostro team. Essendo di madrelingua albanese, si concentra sulla scrittura di pezzi qualitativi, soprattutto articoli ben studiati e post informativi sul blog. Svolge inoltre un ruolo fondamentale nella creazione di post coinvolgenti sui social media per creare una comunità di amanti dell'albanese che la pensa allo stesso modo e che la tiene impegnata. Le sue qualifiche, tra le altre, includono un certificato di giornalismo accreditato dalla Reuters, una certificazione linguistica, un'esperienza di stage a Bucarest e una formazione in marketing digitale. Se Sara non è alla sua scrivania per creare contenuti, potreste trovarla a leggere un buon libro o a scrivere i suoi pensieri sul suo diario.

Potete trovare le sue parole anche su Momentum Group, Bulls Media Albania, 112hub e Ajroni.

subscribe to our newsletter

Scoprire l'Albania? Chiedete a Magic AI.

Partite per la vostra avventura albanese con Magic AI, il cuore innovativo di Magic Towns Albania. La nostra tecnologia AI, integrata con un database completo, fornisce risposte alle vostre domande sulla vita, sulle leggi e sui tesori nascosti dell'Albania.

Powered by a database curated by travel, relocation, and legal pros, Magic AI gives you expert advice without the premium price tag.

Messaggi recenti