Mi sembra che al giorno d'oggi sia cos\u00ec facile farsi prendere dalla vita quotidiana e perdere di vista la propria salute fisica e mentale. A volte ci muoviamo nelle nostre giornate senza nemmeno rendercene conto, dimenticando di rallentare, di respirare, di essere semplicemente presenti.<\/p>\n\n\n\n
Ecco perch\u00e9 incontrare persone come Summer \u00e8 cos\u00ec piacevole!<\/p>\n\n\n\n
Summer \u00e8 una health coach, personal trainer e insegnante di yoga con sede a Tirana. \u00c8 appassionata di aiutare le persone a riconnettersi con il proprio corpo, a trovare il proprio equilibrio e a costruire una comunit\u00e0 di sostegno in cui la salute \u00e8 una priorit\u00e0, non un ripensamento.<\/p>\n\n\n\n
\u00c8 stata una gioia incontrarla di persona e ascoltare la bellissima missione che sta dietro a tutto ci\u00f2 che fa: ispirare le persone a muoversi, sentirsi e vivere meglio.<\/p>\n\n\n\n
E spero che questa intervista ispiri anche voi a rallentare, a prendervi pi\u00f9 cura di voi stessi e a riconnettervi con ci\u00f2 che conta davvero. <\/p>\n\n\n\n
Ecco come si \u00e8 svolta la nostra conversazione:<\/p>\n\n\n\n
Sono originaria dell'Ohio, sono cresciuta negli Stati Uniti e poi, a 18 anni, mi sono trasferita in Italia. Ho vissuto a Firenze per circa sette anni, dove ho conosciuto il mio ragazzo, che \u00e8 albanese. Circa sei anni fa, direi, ho fatto il mio primo viaggio in Albania e, una volta arrivata, mi sono resa conto che era un Paese bellissimo. Era del tutto inaspettato, ma mi \u00e8 piaciuto molto!<\/p>\n\n\n\n
Il cibo era fantastico, le persone erano tutte super accoglienti e il Paese mi piaceva molto. Poi siamo tornati in Italia, dove avevamo la nostra vita, e lo scorso maggio abbiamo deciso ufficialmente di trasferirci in Albania.<\/p>\n\n\n\n
A quel punto, non so se avrei creduto che un giorno avrei vissuto qui. Passarono alcuni anni e cominciai a sentire che vivere a Firenze aveva raggiunto il suo scopo nella mia vita, ero pronta per qualcosa di nuovo, una sfida e un modo per espandermi.<\/p>\n\n\n\n
Cos\u00ec mi \u00e8 venuta l'idea di prendere in considerazione l'Albania. Qui c'\u00e8 gente e c'\u00e8 anche un bel posto dove vivere. Come americano, sapevo che avrei potuto vivere fino a un anno senza visto. Avendo trascorso sette anni nella burocrazia italiana, non ho mai ricevuto il permesso di soggiorno, nonostante avessi fatto domanda molte volte (e questo era un punto dolente del vivere l\u00ec).<\/p>\n\n\n\n
Quindi stavamo cercando di provare la vita qui durante l'estate. Per vedere come sarebbero andate le cose. E probabilmente nelle prime due settimane abbiamo deciso che avremmo vissuto qui. Le cose si sono sistemate. E ho sentito di aver ottenuto un po' di quella stabilit\u00e0 che mi mancava da un po'. Questo per me \u00e8 stato molto importante.<\/p>\n\n\n\n
Ho viaggiato per qualche mese verso la fine dell'estate e sono tornata a Tirana in ottobre. Mi sono impegnata molto di pi\u00f9 per incontrare persone, creare legami e investire nel mio tempo qui.<\/p>\n\n\n\n
Ho pensato: \u00e8 qui che sto vivendo. Questa \u00e8 la mia citt\u00e0. Quindi posso creare l'aspetto che voglio che abbia.<\/p>\n\n\n\n
E questo \u00e8 stato molto bello. Molto stimolante. Un tempo breve, ma molto pieno.<\/p>\n\n\n\n
Ha detto di aver trovato appagamento e stabilit\u00e0 e di aver capito che qui poteva fare le cose pi\u00f9 velocemente?<\/strong><\/p>\n\n\n\n S\u00ec, esattamente.<\/p>\n\n\n\n Potremmo creare cose qui, entrambi.<\/p>\n\n\n\n Voglio creare qualcosa. Voglio essere responsabile della mia giornata. E in Albania sento di poterlo fare. Ci vorr\u00e0 del lavoro, certo, ma le altre barriere o gli aspetti legali di ci\u00f2 che serve per avviare un'attivit\u00e0 negli Stati Uniti rispetto a qui, non sono gli stessi.<\/p>\n\n\n\n Sembra che ci siano molte meno barriere e che ci siano cos\u00ec tante opportunit\u00e0. \u00c8 una citt\u00e0 in crescita, un Paese in crescita e le persone sono aperte a nuove cose. E questo, per me, \u00e8 molto stimolante.<\/p>\n\n\n\n Posso partecipare alla creazione di qualcosa di nuovo o portare qualcosa di diverso alle persone qui, e fare la differenza. Anche questo \u00e8 emozionante.<\/p>\n\n\n\n Penso alla prima volta che sono stato qui, alla giustapposizione della citt\u00e0. Alcuni luoghi erano molto lussuosi, c'erano caff\u00e8, locali e ristoranti davvero molto belli, e poi c'erano le donne del villaggio che vendevano prodotti per strada, come le erbe... e questo per me era nuovo.<\/p>\n\n\n\n Non avevo mai visto nulla di simile e l'ho trovato molto divertente. Ma ora \u00e8 una cosa normalissima.<\/p>\n\n\n\n Ma la mia impressione iniziale dell'Albania \u00e8 stata quella di un luogo molto contrastante. Di nuovo e vecchio, di radici lussuose e molto minimali. Ma vivendo qui, mi stupisco ancora di quanto la gente sia accogliente.<\/p>\n\n\n\n C'\u00e8 una cultura molto bella, molto forte, che consiste nell'ospitare le persone, nell'invitarle ad entrare, nel prendersi cura delle persone, e mi sembra autentica. Negli Stati Uniti, ad esempio, le persone sono molto educate, ma non sempre sono genuine. Sono gentili perch\u00e9 \u00e8 il galateo giusto, ma dopo che la nostra interazione finisce, \u00e8 finita.<\/p>\n\n\n\n Mentre qui mi sembra che le persone siano un po' pi\u00f9 genuine. O gli piaci, e lo sai, o non gli piaci, e lo sai. \u00c8 molto diretto, e questo mi piace.<\/p>\n\n\n\n Quando ci tengono, ci tengono davvero e fanno questo sforzo, per me \u00e8 un modo pi\u00f9 semplice di costruire e mantenere relazioni. Anche solo piccole interazioni, come andare nello stesso bar, e loro iniziano a sapere cosa ordini, e tu inizi a parlare con loro un po' di pi\u00f9, e costruisci questo rapporto, capisci?<\/p>\n\n\n\n Le persone sono molto attente all'accoglienza e questo mi piace molto. Ti fa sentire speciale.<\/p>\n\n\n\n Ci sono molte cose che amo davvero della mia vita in questo momento. Sento che sto iniziando a percepire la differenza tra il trasferirsi qui e il ricominciare da capo. Ho stabilito le mie relazioni. Ho conosciuto la citt\u00e0 in modo diverso. Mi piace il fatto di poter uscire per strada e magari incontrare qualcuno che conosco, quindi mi sento molto pi\u00f9 come se vivessi qui, come se fossi qui a tempo pieno, come se questo fosse il mio posto. Come se facessi parte della citt\u00e0.<\/p>\n\n\n\n Beh, io adoro il burek. Quando sono fuori dal Paese, penso a come, quando torner\u00f2, prender\u00f2 sicuramente del burek. Il cibo qui, in generale, \u00e8 fresco. I prodotti hanno il sapore giusto e la qualit\u00e0 \u00e8 migliore rispetto a molti altri posti.<\/p>\n\n\n\n E c'\u00e8 un luogo che ama qui?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Mi piace molto la cultura del caff\u00e8 qui. Ci sono cos\u00ec tante caffetterie in tutto il mondo e ci sono sempre persone sedute, a tutte le ore del giorno. Ogni bar ha la sua comunit\u00e0 di persone, si inizia a conoscere i baristi e gli altri clienti abituali ed \u00e8 un bel modo di entrare in contatto. Molti negozi organizzano anche eventi propri, il che \u00e8 molto bello e credo che faccia sentire Tirana speciale. Alcuni dei miei posti preferiti in citt\u00e0 sono Rubi, N\u00f6je, Antigua e Hana corner cafe.<\/p>\n\n\n\n S\u00ec. S\u00ec, lo farei.<\/p>\n\n\n\n Direi di venire a visitare prima, non tutti i posti sono adatti a tutti.<\/p>\n\n\n\n Ma se vi piacciono il bel tempo, il sole e il buon cibo, \u00e8 un posto davvero facile da cui lavorare a distanza. L'ho trovata una citt\u00e0 piacevole per incontrare persone e costruire relazioni. Naturalmente ci sono persone che vengono qui solo per un breve periodo di tempo e che viaggiano, ma ci sono molti abitanti del posto davvero straordinari e persone che hanno deciso di fare di Tirana la loro base.<\/p>\n\n\n\n E se avete voglia di avventura, \u00e8 davvero facile viaggiare, non solo in Albania ma anche in Europa. Quindi ve lo consiglio. \u00c8 un posto fantastico in cui vivere.<\/p>\n\n\t\t\tQual \u00e8 una cosa che l'ha sorpresa in positivo o in negativo del vivere qui?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
Com'\u00e8 stata la vostra esperienza con i locali?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
Cosa le piace di pi\u00f9 della sua vita in Albania in questo momento?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
Avete un luogo, un cibo o un'abitudine preferita da quando vi siete trasferiti qui?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
E l'ultima domanda: consiglierebbe l'Albania ad altri che stanno pensando di trasferirsi? Perch\u00e9 o perch\u00e9 no?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n