J'ai l'impression qu'aujourd'hui, il est si facile de se laisser happer par la vie quotidienne et de perdre le fil de sa sant\u00e9 physique et mentale. Parfois, nous traversons nos journ\u00e9es sans m\u00eame nous en rendre compte, en oubliant de ralentir, de respirer, d'\u00eatre simplement pr\u00e9sent.<\/p>\n\n\n\n
C'est pourquoi rencontrer des gens comme Summer est si rafra\u00eechissant !<\/p>\n\n\n\n
Summer est coach en sant\u00e9, entra\u00eeneuse personnelle et professeure de yoga \u00e0 Tirana. Elle se passionne pour aider les gens \u00e0 se reconnecter \u00e0 leur corps, \u00e0 trouver leur \u00e9quilibre et \u00e0 construire une communaut\u00e9 solidaire o\u00f9 la sant\u00e9 est une priorit\u00e9, et non un pis-aller.<\/p>\n\n\n\n
Ce fut une telle joie de la rencontrer en personne et d'\u00e9couter la belle mission qui se cache derri\u00e8re tout ce qu'elle fait : inspirer les gens \u00e0 bouger, \u00e0 se sentir et \u00e0 vivre mieux.<\/p>\n\n\n\n
J'esp\u00e8re que cet entretien vous incitera \u00e0 ralentir, \u00e0 prendre davantage soin de vous et \u00e0 vous reconnecter \u00e0 ce qui compte vraiment. <\/p>\n\n\n\n
Voici comment s'est d\u00e9roul\u00e9e notre conversation :<\/p>\n\n\n\n
Je suis originaire de l'Ohio, j'ai grandi aux \u00c9tats-Unis et, \u00e0 l'\u00e2ge de 18 ans, j'ai d\u00e9m\u00e9nag\u00e9 en Italie. J'ai v\u00e9cu \u00e0 Florence pendant environ sept ans, o\u00f9 j'ai rencontr\u00e9 mon petit ami, qui est albanais. Il y a environ six ans, je dirais que j'ai fait mon premier voyage en Albanie et, d\u00e8s mon arriv\u00e9e, j'ai r\u00e9alis\u00e9 que c'\u00e9tait un pays magnifique. Je ne m'y attendais pas du tout, mais j'ai vraiment aim\u00e9 ce pays !<\/p>\n\n\n\n
La nourriture \u00e9tait incroyable, les gens \u00e9taient tous super super accueillants, et j'aimais vraiment le pays. Ensuite, nous sommes retourn\u00e9s en Italie, o\u00f9 nous avions notre vie, et c'est en mai dernier que nous avons officiellement d\u00e9cid\u00e9 de partir pour l'Albanie.<\/p>\n\n\n\n
\u00c0 l'\u00e9poque, je ne suis pas s\u00fbre que j'aurais cru qu'un jour je vivrais ici. Quelques ann\u00e9es ont pass\u00e9 et j'ai commenc\u00e9 \u00e0 sentir que vivre \u00e0 Florence avait fait son temps dans ma vie, j'\u00e9tais pr\u00eate pour quelque chose de nouveau, un d\u00e9fi et un moyen de m'\u00e9panouir.<\/p>\n\n\n\n
J'ai donc eu l'id\u00e9e d'envisager l'Albanie. Nous avons des gens ici ; c'est aussi un endroit o\u00f9 il fait bon vivre. En tant qu'Am\u00e9ricain, je savais que je pouvais \u00e9galement vivre jusqu'\u00e0 un an sans visa. Apr\u00e8s avoir pass\u00e9 sept ans dans la bureaucratie italienne, je n'ai jamais re\u00e7u mon permesso di soggiorno, m\u00eame si j'ai fait de nombreuses demandes (ce qui \u00e9tait un point p\u00e9nible de la vie l\u00e0-bas).<\/p>\n\n\n\n
Nous avons donc essay\u00e9 de tester la vie ici pendant l'\u00e9t\u00e9. Pour voir comment les choses allaient se passer. Et probablement au cours des deux premi\u00e8res semaines, nous avons d\u00e9cid\u00e9 que nous allions vivre ici. Les choses se sont mises en place. J'ai eu l'impression de retrouver un peu de cette stabilit\u00e9 qui me manquait depuis un certain temps. C'\u00e9tait tr\u00e8s important pour moi.<\/p>\n\n\n\n
J'ai voyag\u00e9 pendant quelques mois \u00e0 la fin de l'\u00e9t\u00e9 et je suis revenue \u00e0 Tirana en octobre. J'ai fait beaucoup plus d'efforts pour rencontrer des gens, nouer des liens et, tout simplement, investir dans mon temps ici.<\/p>\n\n\n\n
Je me suis dit que c'\u00e9tait l\u00e0 que je vivais. C'est ma ville maintenant. Je peux donc cr\u00e9er ce \u00e0 quoi je veux qu'elle ressemble.<\/p>\n\n\n\n
Et cela a \u00e9t\u00e9 tr\u00e8s agr\u00e9able. Tr\u00e8s inspirant. Peu de temps, mais beaucoup de temps.<\/p>\n\n\n\n
Vous avez dit que vous aviez trouv\u00e9 l'\u00e9panouissement et la stabilit\u00e9 et que vous vous \u00e9tiez rendu compte que vous pouviez faire les choses plus rapidement ici ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Oui, exactement.<\/p>\n\n\n\n Nous pourrions cr\u00e9er des choses ici, tous les deux.<\/p>\n\n\n\n Je veux cr\u00e9er quelque chose. Je veux \u00eatre ma\u00eetre de ma journ\u00e9e. Et j'ai l'impression que je peux vraiment le faire en Albanie. Il faudra travailler, bien s\u00fbr, mais les autres obstacles ou simplement les aspects juridiques de la cr\u00e9ation d'une entreprise ne sont pas les m\u00eames aux \u00c9tats-Unis qu'ici.<\/p>\n\n\n\n On a l'impression qu'il y a beaucoup moins de barri\u00e8res et qu'il y a tellement d'opportunit\u00e9s. C'est une ville et un pays en pleine croissance, et les gens sont ouverts \u00e0 la nouveaut\u00e9. Pour moi, c'est une grande source d'inspiration.<\/p>\n\n\n\n Je peux contribuer \u00e0 cr\u00e9er quelque chose de nouveau ou \u00e0 apporter quelque chose de diff\u00e9rent aux gens d'ici, et faire la diff\u00e9rence. C'est \u00e9galement tr\u00e8s stimulant.<\/p>\n\n\n\n Je pense \u00e0 la premi\u00e8re fois que je suis venue ici, \u00e0 la juxtaposition de la ville. On pouvait voir que certains endroits \u00e9taient tr\u00e8s luxueux, qu'il y avait des caf\u00e9s et des restaurants tr\u00e8s, tr\u00e8s bien construits, et puis il y avait les femmes du village qui vendaient des produits dans la rue, comme des herbes... et \u00e7a, c'\u00e9tait nouveau pour moi.<\/p>\n\n\n\n Je n'avais jamais rien vu de tel et j'ai trouv\u00e9 cela tr\u00e8s amusant. Mais maintenant, c'est tout \u00e0 fait normal.<\/p>\n\n\n\n Mais ma premi\u00e8re impression de l'Albanie \u00e9tait qu'il s'agissait d'un endroit tr\u00e8s contrast\u00e9. Entre le neuf et l'ancien, entre le luxueux et le tr\u00e8s minimal. Mais je dirais qu'en vivant ici, je suis toujours \u00e9tonn\u00e9e de voir \u00e0 quel point les gens sont accueillants.<\/p>\n\n\n\n Il existe une tr\u00e8s belle et tr\u00e8s forte culture de l'accueil, de l'invitation, de l'attention port\u00e9e aux autres, et cela me semble authentique. Aux \u00c9tats-Unis, par exemple, les gens sont tr\u00e8s polis, mais ce n'est pas toujours sinc\u00e8re. Ils sont polis parce que c'est l'\u00e9tiquette, mais une fois l'interaction termin\u00e9e, c'est fini.<\/p>\n\n\n\n J'ai l'impression qu'ici, les gens sont un peu plus sinc\u00e8res. Soit ils vous aiment, et vous le savez, soit ils ne vous aiment pas, et vous le savez. C'est tr\u00e8s direct, ce que j'aime.<\/p>\n\n\n\n J'ai l'impression que lorsqu'ils se soucient de vous, c'est vraiment le cas, et qu'ils font cet effort, ce qui me semble \u00eatre un moyen plus facile de construire et d'entretenir des relations. M\u00eame s'il s'agit de petites interactions, comme aller dans le m\u00eame caf\u00e9, ils commencent \u00e0 savoir ce que vous commandez et vous commencez \u00e0 leur parler un peu plus, et vous construisez cette relation, vous voyez ?<\/p>\n\n\n\n Les gens sont tr\u00e8s attentifs \u00e0 l'accueil et j'aime cela. On se sent privil\u00e9gi\u00e9.<\/p>\n\n\n\n Il y a beaucoup de choses que j'aime vraiment dans ma vie actuelle. J'ai l'impression que je commence \u00e0 ressentir la diff\u00e9rence que repr\u00e9sente le fait d'avoir d\u00e9m\u00e9nag\u00e9 ici et d'avoir recommenc\u00e9 \u00e0 z\u00e9ro. J'ai \u00e9tabli mes propres relations. J'ai appris \u00e0 conna\u00eetre cette ville d'une mani\u00e8re diff\u00e9rente. J'aime pouvoir sortir dans la rue et tomber sur quelqu'un que je connais, ce qui me donne l'impression de vivre ici, d'\u00eatre ici \u00e0 plein temps, d'\u00eatre chez moi. Comme si je faisais partie de la ville.<\/p>\n\n\n\n J'aime beaucoup le burek. Lorsque je suis \u00e0 l'\u00e9tranger, je me dis que lorsque je reviendrai, je prendrai certainement du burek. La nourriture ici, en g\u00e9n\u00e9ral, est tout simplement fra\u00eeche. Les produits ont le go\u00fbt qu'il faut et la qualit\u00e9 est meilleure que dans beaucoup d'autres endroits.<\/p>\n\n\n\n Y a-t-il un endroit que vous aimez ici ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n J'aime beaucoup la culture du caf\u00e9 ici. Il y a tellement de caf\u00e9s partout et il y a toujours des gens assis, \u00e0 toute heure de la journ\u00e9e. Chaque caf\u00e9 a sa propre communaut\u00e9 de personnes, on commence \u00e0 conna\u00eetre les baristas et les autres habitu\u00e9s et c'est une belle fa\u00e7on de se connecter. Beaucoup de caf\u00e9s organisent \u00e9galement leurs propres \u00e9v\u00e9nements, ce qui est super cool et ce qui, je pense, rend Tirana sp\u00e9ciale. Mes endroits pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s dans la ville sont Rubi, N\u00f6je, Antigua et Hana corner cafe.<\/p>\n\n\n\n Oui. Oui, je le ferais.<\/p>\n\n\n\n Je dirais qu'il faut d'abord visiter, car tous les endroits ne conviennent pas \u00e0 tout le monde.<\/p>\n\n\n\n Mais si vous aimez le beau temps, le soleil et la bonne cuisine, c'est un endroit o\u00f9 il est tr\u00e8s facile de travailler \u00e0 distance. J'ai \u00e9galement trouv\u00e9 que c'\u00e9tait une ville agr\u00e9able pour rencontrer des gens et nouer des relations. Bien s\u00fbr, il y a des gens qui sont ici pour une courte p\u00e9riode et qui ne font que voyager, mais il y a aussi beaucoup d'habitants et de personnes extraordinaires qui ont d\u00e9cid\u00e9 de faire de Tirana leur port d'attache.<\/p>\n\n\n\n Et si vous avez envie de partir \u00e0 l'aventure, il est tr\u00e8s facile de voyager, non seulement en Albanie, mais aussi dans toute l'Europe. Je vous le recommande donc. C'est un endroit o\u00f9 il fait bon vivre.<\/p>\n\n\t\t\tQu'est-ce qui vous a surpris, en bien ou en mal, dans le fait de vivre ici ?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
Comment s'est d\u00e9roul\u00e9e votre exp\u00e9rience avec les habitants ?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
Qu'est-ce qui vous pla\u00eet le plus dans votre vie actuelle en Albanie ?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
Avez-vous un endroit, un plat ou une habitude que vous pr\u00e9f\u00e9rez depuis que vous avez emm\u00e9nag\u00e9 ici ?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
Enfin, recommanderiez-vous l'Albanie \u00e0 d'autres personnes qui envisagent de s'y installer ? Pourquoi ou pourquoi pas ?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n